蒲公英是一种寓意非常美好的植物，不仅可以用作观赏，还可以食用。蒲公英的食用方法也很多，蒲公英蜂蜜水就是其中一种，不过蒲公英蜂蜜水小孩可以喝吗?

  一岁以下的小孩由于肠胃菌群还没有完善，对于蜂蜜和蒲公英中的营养成分不能够完全吸收利用，容易引起一些不适的情况，而一岁以上添加辅食的小孩可以喝蒲公英蜂蜜水，而且蒲公英蜂蜜水对于缓解便秘有很好的效果。

  一些小孩经常会出现便秘的情况，家长担心吃药怕对孩子的身体造成伤害，不妨试试蒲公英蜂蜜水，蒲公英中含有多种维生素、矿物质、蒲公英醇、菊糖等成分，有改善消化不良的作用，蜂蜜则有润肠通便的作用，其中含有丰富的活性酶、矿物质以及维生素等多种营养成分，这些成分可以促进胃肠道蠕动，调节胃酸分泌，从而缓解便秘。

  蒲公英蜂蜜水冲泡起来也简单方便，田野牧蜂给您介绍一下。首先准备好适量的蒲公英和水白蜜，先将蒲公英冲洗干净，然后放入准备好的干净玻璃杯中，倒入适量开水冲泡蒲公英，可以适当等待一段时间，使蒲公英充分的与水融合，而且蜂蜜切忌用开水冲泡，可以等到温度降至40度左右再加入水白蜜，搅拌均匀即可饮用。不过蒲公英微寒，所以蒲公英蜂蜜水不宜过量饮用。