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    补充维生素C应当吃什么水果?关于这个疑问很多人都会答复：柠檬、橙子、猕猴桃等。实际上，这些水果中的维生素C含量远不及山东鲜大枣。

    维生素C具有抗感染、抗癌、还可防过敏，推进胶原蛋白组成，还有协助排泄肾上腺皮质素的功用。维生素C可软化血管、防止高血压、冠心病和动脉硬化。同时，维生素C有助于阻断致癌物质N-亚硝基化合物的构成，从而降低了肿瘤的构成危险。

    山东鲜大枣富含钾、钙、镁、铁、硒等矿物质。其间钾能增强肌肉的兴奋性，参加蛋白质、碳水化合物的组成和热能代谢;钙和磷是人体骨骼和牙齿的主要成分;镁具有抑制神经的过度兴奋性，参加体内蛋白质的组成，并有肌肉收缩和调理体温的作用;硒具有进步人体智力的作用等。钙和铁对防治骨质疏松及贫血有重要作用。 最新最全的乐陵鲜枣批发价格信息，乐陵鲜枣上市了，乐陵鲜枣枣园基地现摘优质精选，乐陵鲜枣产地直供一手货源，乐陵鲜枣批发订购中！