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虽然它可能似乎有悖常理,最有效的方式“赢”这种常见的情况,希望更多的温暖和亲情应该听起来像一个努力失去更多的东西 - 或者至少音高其他人的长处。考虑这样的语句: “如果我跟自己说实话,我不得不承认,我一直渴望有很多物理感情。我知道我们结婚的时候,我以为这会改变是不现实的。我只是希望我们能找到一个中间地带,帮助我感觉更接近你,但也尊重你的喜好和你的空间。 “
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从心理学的角度来看,这两个语句可以是非常相同的婚姻动态响应。然而,第一响应是一个试图赢得(被证明是正确的) ,而第二个是试图自己一个人自己的问题中的一部分。甚至可以说第二个语句承认失败,因此是一个“丢失”的评论。然而,第二个说法显然更利于建立非常亲密的“播放器”渴望。它实际上是一个双赢的!
在热的时刻,它可以是很难用这种更高效的沟通形式,但这里有一个技巧:不要只是说,首先想到的是什么。相反,花点时间确定的感觉的基础问题。阐明的感觉,并尽一切可能来描述你的问题的一部分。要做到这一点,请确保您使用“我”字多,可能采取竭尽全力避免“你”字。如果你善良,讲自己,并考虑你的伴侣的自我,你可以说什么。通过这种方法,你的机会听到的感觉和你的亲密经验可以显着提高。
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